menyeimbangkan tekanan darah tinggi

Potassium membantu menyeimbangkan tekanan darah tinggi jumlah natrium tedalam sel Anda. Jika Anda tidak mendapatkan cukup kalium dalam diet Anda atau mempertahankan cukup kalium, Anda dapat menumpuk terlalu banyak natrium dalam darah Anda. # Terlalu sedikit vitamin D dalam diet Anda. Ini pasti apakah memiliki terlalu sedikit vitamin D dalam diet Anda dapat menyebabkan tekanan darah tinggi. Vitamin D dapat mempengaruhi enzim yang diproduksi oleh ginjal yang mempengaruhi darah Anda